九陰真經上卷第二重訣

第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。

手機竊.聽.器.監聽電話 www.sj569.com
防範手機竊.聽.器,手機竊.聽.器.最新產品,手機竊.聽.器，竊.聽.器,竊.聽.器材手機監.聽.器.監.聽手機.手機監.聽.器軟體.手機竊.聽.器軟體.手機監.聽軟體.手機監.聽.器是真的嗎.北京手機監.聽.器手機定位.器|手機跟.蹤.器手機監.聽.器手機竊.聽.器軟體下載手機竊.聽.器監.聽.器北京手機監.聽.器電話監.聽.器.手機監.聽.器軟體下載|手機監.聽.器是真的嗎手機監.聽.北京手機監.聽.器.成都手機監.聽.器|手機定位.器.鄭州手機監.聽.器.手機跟.蹤定位.器.手機號碼定位.器.免費手機跟.蹤定位.器.上海手機定位.器手機定位器軟體 手機監.聽卡|手機智能卡|手機竊.聽.器|手機定位.器|手機追蹤.器|手機監.聽.器 電話監.聽.器｜手機定位｜監.聽.器｜監.聽手機｜監.聽.器材係列手機定位係統 手機定位軟體 手機監.聽 移動手機定位 免費手機定位 手機衛星定位 監控設備微型監.聽.器 監.聽手機 監控.器 反竊.聽設備 手機gps定位 無線監控 手機防竊.聽 手機號定位 監.聽王 手機監.聽.器  監.聽.器 台灣監.聽.器 監控器材 遠程視頻監控 反監.聽.器 定位監.聽.器 遠程監控 手機監.聽卡 安防監控 手機gprs定位 手機監控.器 美國監.聽器 手機監.聽王 電話監.聽 網絡監.聽 手機定位 美國原裝監.聽手機 新手機監.聽器大全 手機反監.聽 網吧監控軟體 視頻監控 網絡監控 手機改號 監控安裝 手機監.聽軟體  監控係統 手機視頻監控 手機監控 監控產品 特色器材係列 破.解工具係列 跟蹤設備係列 監控.器材係列 全能監.聽王 反監控.器 手機定位監.聽 手機定位.器 監.聽係統 無線監.聽 監.聽.器材 監.聽設備 反竊.聽.器 安防監.聽 全能反監.聽王 錄音監.聽 手機導航 手機跟蹤 行蹤定位 衛星跟蹤 無線電話監.聽器 手機定位查詢 手機定位追蹤器 手機定位儀 電話監.聽.器 中國移動手機定位 手機定位係統軟體 手機監控軟體下載 免費手機定位係統 手機定位軟體下載 免費手機定位軟體 手機跟.蹤定.位器 手機監.聽.器貨到付款 手機號碼定位 遠程監控係統 北京手機監.聽.器 監控懾像頭 手機gps定位係統 手機監.聽軟體下載 手機監.聽.器真假 有源監.聽音箱 手機監.聽.器軟體下載 手機監.聽.器是真是假 監.聽器軟體等係列！
==================================================
電話監聽.竊.聽.器www.sj569.com
電話監聽.監聽電話.手機.竊.聽.器.手機監.聽.器.電話.竊.聽.器|電話監聽.手機監.聽軟體下載 手機監.聽.器真假 有源監.聽音箱 手機監.聽.器.軟體下.竊.聽.器.監.聽.器.微型.竊.聽.器.電話.竊.聽.器|監.聽.器.電話監聽.竊.聽.器.智能手機卡.竊.聽.器.定位.器.跟蹤定.位.器|定位.器.竊.聽.軟體.監聽.儀器軟體.監.聽.器|竊.聽.軟體.電話監.聽.竊.聽.器.電話監聽.監聽電話.透視眼鏡|監聽電話.電話監聽.竊.聽.器.衛星跟蹤 無線電話監.聽. 手機定位查詢 手機定位追.蹤.器 手機定位儀|衛星跟蹤 無線電話監.聽.竊.聽.器.竊.聽.器,手機.竊.聽.器.最新產品,手機.竊.聽.器，竊.聽.器,竊.聽.器.材.手機監.聽.器.監.聽手機.手機監.聽.器.軟體.手.機竊.聽.器.軟體.手機監.聽軟體.手機監.聽.器.是真的嗎.北京手機監.聽.器.手機定位.器|手機跟.蹤.器.手.機監.聽.器.手機.竊.聽.器.軟體下載.手機.竊.聽.器.監.聽.器北京手機.監.聽.器.電話.監.聽.器.手機.監.聽.器.軟體下載|手機監.聽.器.是真的嗎.手機監.聽.北京手機監.聽.器.成都手機監.聽.器|手機定位.器.鄭州手機監.聽.器.手機跟.蹤定位.器.手機號碼定位.器.免費手機跟.蹤定位.器.上海手機定.位.器.手機定位.器.軟體 手機監.聽卡|手機智能卡|手機.竊.聽.器|手機.定.位.器|手機追蹤.器|手機監.聽.器. 電話監.聽.器｜手機定位｜監.聽.器｜監.聽手機｜監.聽.器材係列.手機定位係統 手機定位軟體 手機監.聽 移動手機定位 免費手機定位 手機衛星定位 監控設備微型監.聽.器 監.聽手機 監控.器 反.竊.聽設備 手機gps定位 無線監控 手機防.竊.聽 手機號定位 監.聽王 手機監.聽.器  監.聽.器 台灣監.聽.器 監控.器.材 遠程視頻監控 反監.聽.器 定位監.聽.器 遠程監控 手機監.聽卡 安防監控 手機gprs定位 手機監控.器 美國監.聽.器 手機監.聽王 電話監.聽 網絡監.聽 手機定位 美國原裝監.聽.手機 新手機監.聽.器.大全 手機反監.聽 網吧監控軟體 視頻監控 網絡監控 手機改號 監控安裝 手機監.聽軟體  監控係統 手機視頻監控 手機監控 監控產品 特色.器材係列 破.解工具係列 跟蹤設備係列 監控.器材係列 全能監.聽王 反監控.器 手機定位監.聽 手機定位.器 監.聽係統 無線監.聽 監.聽.器材 監.聽設備 反.竊.聽.器 安防監.聽 全能反監.聽王 錄音監.聽 手機導航 手機跟蹤 行蹤定位 衛星跟蹤 無線電話監.聽.器 手機定位查詢 手機定位.追.蹤.器 手機定位儀 電話監.聽.器 中國移動手機定位 手機定位係統軟體 手機監控軟體下載 免費手機定位係統 手機定位軟體下載 免費手機定位軟體 手機跟.蹤定.位.器 手機監.聽.器貨到付款 手機號碼定位 遠程監控係統 北京手機監.聽.器 監控懾像頭 手機gps定位係統 手機監.聽軟體下載 手機監.聽.器.真假 有源監.聽音箱 手機監.聽.器軟體|監聽透視手機電話監聽.竊.聽.器[/url]

vibram five fingers

希望可以用，感謝大大的分享！^^