回鍋來玩 想請教一下 謝了^^

最近想回鍋 看某些大大說用掛機 按home鍵 要設定時 要在5分鐘之內重開機 直接上線就掛練 如要再改設定時 在5分鐘內改好 再重開機這樣
這是什麼意思 是有程式會測到你用外掛嗎?
但是被鎖不是都在線上 被GM現場問答沒過而被鎖嗎@@

因為小弟我太久沒回來玩了 之前玩時 被鎖1次 好像7天還1個月 有點忘了
但印象中 好像會被鎖的人 好像是被人告發 GM去現場抓不是嗎@@?

還有目前希望還有在抓嗎? 而目前有什麼掛比較好用呢?
希望有大大可以跟我一下好嗎 謝謝了^^